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场地术语对照

中英对照 · 场地与基本词汇

点一下球场,看看这块地方叫什么

这是一张按 FIBA 官方尺寸画的半场图。点图上任意一条线、一块区域或一个位置,就能看到它的中英文名字、解说常用的说法,以及规则上为什么重要。往下还有装备规格和基本动作词汇。

依据 FIBA 2024 官方规则 · 核对于 2026-07-25

FIBA 半场:28 × 15 米球场的一半,按真实比例绘制

点球场上的任意位置,看它叫什么

也可以直接点右边的词条,图上会标出对应的位置。

线Lines

球场上画出来的每一条线。很多违例的判罚,差别就在于线归哪一边、踩上去算不算。

  • 端线Endline

    常说底线Baseline

    15 米宽

    球场两端的短边界线。线本身属于界外,踩到就算出界。进球后从这条线后面发球,发球人可以沿整条端线移动。

  • 边线Sideline

    28 米长

    球场两条长的边界线。和端线一样,线本身算界外。场地尺寸量的是两条边线内沿之间的距离。

  • 中线Centre line

    常说中场线Half-court line

    距两端线各 14 米

    把球场分成前场和后场,向两条边线外各延长 15 厘米。中线算后场,所以持球人踩在线上仍然在后场,回场违例的争议多半出在这里。

  • 三分线Three-point line

    常说三分弧The arc

    6.75 米 · 底角 6.60 米

    以篮圈中心正下方为圆心画的 6.75 米弧线,到两侧底角改成平行于边线的直线。线本身算两分区,踩着线出手只得两分。

  • 罚球线Free-throw line

    距端线 5.80 米 · 长 3.60 米

    距端线内沿 5.80 米、长 3.60 米。地板上画出来的那条线一直连到限制区两边,但规则里说的罚球线只是中间 3.60 米这一段。

  • 限制区边线Lane line

    长 5.80 米

    限制区两侧、从端线连到罚球线延长线的直线。线算限制区的一部分,踩着它还在区内。三秒要重置,两只脚都得完全落到线外。

  • 发球线Throw-in line

    距端线 8.325 米

    两条边线外侧、距端线 8.325 米处的一小段标记。第四节和每个加时的最后 2 分钟,在后场叫暂停或者拿到球权,都改到这里发球。

区域Areas

由这些线围出来的区域。规则里的读秒和判罚,基本都发生在这几块地方。

  • 限制区Restricted area

    常说三秒区 / 油漆区The paint / The lane / The key

    4.90 × 5.80 米

    端线、限制区边线和罚球线延长线围出来的长方形。地板上一般涂成实色,油漆区这个叫法就是这么来的。本队控球、比赛钟在走的时候,进攻球员在里面待不能超过 3 秒。

  • 合理冲撞区No-charge semicircle

    常说无撞人半圆区Restricted area (NBA)

    半径 1.25 米

    篮下半径 1.25 米的半圆。它保护的是已经起跳、正在出手或分球的突破球员:这时候撞到一只脚踩在区内的防守人,不吹带球撞人。双脚还在地上的对抗不算在内,推人、拉人、抬肘、伸腿也照样吹。

  • 罚球圈Free-throw circle

    半径 1.80 米

    以罚球线中点为圆心、半径 1.80 米。靠篮筐那半圈落在限制区里,所以画成虚线。罚球时投篮球员要站在圈内、线后面出手。

  • 中圈Centre circle

    常说跳球圈Jump circle

    半径 1.80 米

    球场正中、半径 1.80 米的圆,开场跳球在这里进行。之后再出现争球就不跳了,改用交替拥有箭头定发球权。

  • 前场 / 后场Frontcourt / Backcourt

    各 14 × 15 米

    以中线分开:本队进攻的半场是前场,防守的半场是后场。拿到球以后要在 8 秒内把球带进前场。球进了前场,本队最后碰到球、又最先在后场碰到,就是回场。

位置(口语)Spots (slang)

规则书里查不到,但教练和解说天天在用的位置名。听懂了才看得懂战术板。

  • 弧顶Top of the key

    三分弧最高点外面、正对篮筐的位置。这里看得到整个半场,挡拆和阵地进攻大多从这儿发起。

  • 侧翼Wing

    三分线外、大致在罚球线延长线上的两侧位置。既能投三分也能直接突破,无球跑位最常在这里接球。

  • 底角Corner

    常说底角三分The corner three

    可站宽度 0.90 米

    边线和端线交界那一带、三分线外的窄条。这里三分距离最近(6.60 米),但能站的地方只有 0.90 米宽,脚稍微偏一点就踩线。

  • 肘区Elbow

    罚球线和限制区边线相交的那两个直角,形状像手肘。中距离跳投和高位手递手常用的位置。

  • 罚球线中点The nail

    罚球线正中间那个点,很多球馆地板上有个固定标记,名字就是这么来的。防守时站在这儿,既能协防篮下又能照顾两侧,是收缩防守的枢纽。

  • 高位High post

    限制区里靠近罚球线的一带。内线在这里接到球,可以策应传球、面框单打,也可以做定点掩护。

  • 低位Low post

    限制区两侧、靠近篮筐的位置。背身单打最常用的落位点,抢进攻篮板也是从这里起跳最好。

  • 低位方块The block

    常说第一位置区First lane space

    距端线 1.75 米

    限制区边线上、距端线 1.75 米那段 0.85 米长的实心标记。罚球时两队按规定交错站在这些位置上,平时也用来说内线该落到多深。

  • 短角Short corner

    常说短底角Dunker spot

    端线附近、限制区外侧到底角之间那块两分区域。站在这儿不吃三秒,又随时能顺下接球或者补篮。

装备与设施Equipment

篮板、篮圈、用球和计时器的规格。想知道一块场地正不正规,看这些就行。

  • 篮板Backboard

    1.80 × 1.05 米

    1.80 × 1.05 米的透明硬板,下沿离地 2.90 米,板面距端线内沿 1.20 米。中间方框的上沿和篮圈同高,打板上篮就瞄这里。

  • 篮圈Ring

    常说篮筐Rim / Hoop

    内径 45 厘米 · 高 3.05 米

    内径 45 厘米的橙色实心圆环,圈面离地 3.05 米,最近处距篮板 15 厘米。球卡进篮圈和篮板之间算争球,按交替拥有箭头重新发球;球只是停在圈上时仍然是活球,这时候去碰它就是干扰球。

  • 篮网Net

    长 40–45 厘米

    挂在篮圈下的白网,长 40–45 厘米。作用是让球出筐时慢一下,方便裁判确认球确实穿过了圈。

  • 篮球架Backstop unit

    常说篮架Stanchion

    撑住篮板和篮圈的整套结构,包括底座护垫。正式比赛要求底座离端线外沿至少 2 米,护垫要用显眼的颜色。

  • 比赛用球Game ball

    7 号 / 6 号

    男子成年比赛用 7 号球,周长 749–780 毫米;女子成年和 15 岁以下男子用 6 号球,724–737 毫米。气压合不合格,看从 1.80 米高处落下能不能弹回 1.20–1.40 米。

  • 24 秒计时器Shot clock

    24 秒 / 14 秒

    显示进攻还剩多少时间。拿到新的球权是 24 秒,抢下进攻篮板重置为 14 秒。本队在前场重新发球时,表上超过 14 秒的降到 14 秒,本来就不足 14 秒的不重置、接着往下走。

  • 记录台Scorer's table

    中线外侧的工作席,坐着记录员、计时员和 24 秒计时员。换人和暂停都要向记录台申请,交替拥有箭头也摆在这里。

基本动作Basic actions

看球和打球时最常听到的那些动作词。

  • 运球Dribble

    单手连续拍球前进。球一旦在手里停住,或者被两只手同时碰到,这次运球就结束了;结束之后再运就是二次运球。

  • 传球Pass

    把球送给队友。常见的有胸前传球(chest pass)、击地传球(bounce pass)和过顶传球(overhead pass)。

  • 投篮Shot

    把球投向篮筐。跳起来在空中出手叫跳投。投篮动作已经开始之后被犯规,可以罚球。

  • 上篮Layup

    运球到篮下,单手把球送进去或者打板入筐。一般用离防守人远的那只手,身体挡在中间护球。

  • 篮板球Rebound

    投篮没进之后把球抢下来。在对方篮下抢到的叫进攻篮板(offensive rebound),在自己篮下守住的叫防守篮板(defensive rebound)。

  • 盖帽Block

    在球上升的阶段合法碰掉对方的投篮。球完全高过篮圈之后,只要已经在往下落,或者已经碰过篮板,再碰就是干扰球(goaltending);球低于篮圈高度时把它拍掉仍然合法。

  • 抢断Steal

    直接断下对方的传球或者运球,把球权拿过来,对方同时记一次失误。

  • 助攻Assist

    直接促成队友得分的那一传。统计上只算最后一传,接球人顺势运一两下不影响;但如果接球人先停下来、自己重新创造出机会才得分,这一传就不记助攻。

  • 掩护Screen

    常说挡人Pick

    用身体挡住防守人,帮队友摆脱。接触发生的那一刻必须站稳、两只脚着地,不然就是移动掩护。

  • 空切Cut

    无球的人突然变速往篮下或者空位跑。传完球马上切进去的那种叫传切(give and go)。

  • 中枢脚Pivot foot

    持球停下来以后固定在地上的那只脚,另一只脚可以自由迈动。要开始运球,球必须先离手,中枢脚才能抬起来,不然就是走步。

  • 卡位Box out

    球出手以后用身体把对手挡在自己身后,占住抢篮板的位置。靠的是卡到位和时机,不是用手推。

  • 快攻Fast break

    拿到球权马上推进,趁对方还没落好位就完成进攻。人数占优的快攻叫多打少,比如 3 打 2。

  • 失误Turnover

    没投篮就把球权丢了,传丢、被断、走步和各种违例都算。

  • 犯规Foul

    不合法的身体接触。按 FIBA 规则个人满 5 次犯规就要下场,NBA 是 6 次。全队一节里犯规满 4 次以后,之后每一次防守犯规都判两次罚球。

同名陷阱

同一个英文词,FIBA 和 NBA 不是一个意思

在国际比赛和 NBA 转播之间来回切换时,下面这几个词最容易对不上。本页其余内容一律以 FIBA 规则为准。

Restricted area

FIBA指 4.90 × 5.80 米的三秒区长方形。

NBA指篮下半径 4 英尺(1.22 米)的那条弧线,FIBA 管它叫 no-charge semicircle,中文是合理冲撞区。

Three-point line

FIBA弧顶 6.75 米,底角 6.60 米。

NBA弧顶 23 英尺 9 英寸(7.24 米),底角 22 英尺(6.70 米),比 FIBA 远了将近半米。

Three seconds

FIBA只有进攻三秒。

NBA还有防守三秒:防守球员不看人地待在禁区超过 3 秒,会被吹技术犯规。

Court size

FIBA28 × 15 米。

NBA94 × 50 英尺,也就是 28.65 × 15.24 米,整体大一圈。

资料核对

尺寸和术语是哪来的

尺寸全部来自 FIBA 2024 官方规则第 2 章「球场」,图是按这些数字自己画的。口语位置名没有官方定义,这里用的是教练和解说里最通行的说法。