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2026 规则变更

FIBA 2026 · 规则变更对照

10 月 1 日之后,哪些判罚不一样了

FIBA 2026 官方篮球规则在 2026-10-01 生效。这一版最大的改动是犯规分类:违体犯规不再存在,拆成扰乱犯规和恶意犯规。下面 7 条逐一对照旧写法和新写法。

依据 FIBA 官方变更摘要 · 核对于 2026-08-08

01对应规则 37 · 38

违体犯规取消,拆成两类

FIBA 2024现在(生效前)

一类“违反体育运动精神的犯规”既涵盖单纯为了打断快攻的战术犯规,也涵盖动作过大、根本不是在打球的接触。轻重差别很大,判罚却是同一档。

FIBA 20262026-10-01 起

违体犯规这一类不再存在,改成两类:扰乱犯规(disruptive foul)和恶意犯规(flagrant foul)。前者对应打断比赛节奏的战术接触,后者对应超出侵人犯规和扰乱犯规限度的严重接触。

为什么改同一个名字下装了轻重完全不同的两种行为,判罚和后续处罚很难同时合理。

对你的影响记分表和转播图形上会出现 DI 和 FL 两个新缩写,别再按“违体”去理解。

02对应规则 37

扰乱犯规:罚球加球权,但不累计取消资格

FIBA 2024现在(生效前)

战术性拉人属于违体犯规,两次违体自动取消比赛资格。为了停表而故意犯规,代价可能是整场报销。

FIBA 20262026-10-01 起

扰乱犯规指没有达到恶意程度、但打断了比赛节奏并让对手处于不利的违规接触。罚则:非投篮动作罚 2 球;投篮动作球进算分加罚 1 球,没进按位置罚 2 或 3 球;随后在本队前场的发球线掷球入界。扰乱犯规不计入取消比赛资格。

为什么改打断快攻的战术犯规该有代价,但不该和动作恶劣同罪。

对你的影响末节战术犯规的风险变小了:还是送对方 2 罚 1 攻,但不再有“两次就走人”的悬念。

03对应规则 38

恶意犯规:接住原来最重的那一半

FIBA 2024现在(生效前)

过分的、暴力的接触,以及完全没有在打球的接触,都按违体犯规处理;情节特别严重时才升级为取消比赛资格的犯规。

FIBA 20262026-10-01 起

恶意犯规指违背体育精神与公平竞赛原则,且在性质或严重程度上超出侵人犯规和扰乱犯规限度的违规接触,原来违体里最重的那部分归到这里。

为什么改把危险动作单独拎出来,判罚和后续处罚才能对得上严重程度。

对你的影响野球和业余联赛里最该记住的一条:抡胳膊、拉人下坠这类动作,从此有专门的一档。

04对应规则 36 · 38 · 39

被罚出场的门槛换了算法

FIBA 2024现在(生效前)

同场 2 次违体犯规、2 次技术犯规,或者各 1 次,取消比赛资格。

FIBA 20262026-10-01 起

改为:2 次一类技术犯规、2 次恶意犯规,或者 1 次一类技术犯规加 1 次恶意犯规。技术犯规同时被分成两类,只有累计的那一类(一类)进这个计数;扰乱犯规完全不进。

为什么改既然战术犯规被分了出去,累计取消资格就只该盯着真正需要盯的两类。

对你的影响个人犯规满 5 次罚下是另一条规则,和这个计数各算各的,不要混。

05对应规则 15

投篮动作从哪一刻开始算,写清楚了

FIBA 2024现在(生效前)

投篮动作的定义留了较大解释空间,球员因此可以先造接触再补一个上抛动作,把普通犯规变成罚球。

FIBA 20262026-10-01 起

跳投和行进间投篮:从球员开始把肩膀和球一起向上、朝篮筐移动的那一刻算起,到球离手为止。要成立,必须是明确朝篮筐出手的向上动作。

为什么改FIBA 明确说明,改动是针对球员在转换和阵地进攻中越来越多地制造投篮犯规。

对你的影响先撞上再把球举起来,不再自动变成 2 罚或 3 罚。想要罚球,上抛动作得在接触之前就开始。

06对应规则 F.3.2 · F.3.3

即时回放能查的范围变大了

FIBA 2024现在(生效前)

即时回放系统(IRS)可查的情形是一份固定清单,干扰球和发球时的犯规不在其中。

FIBA 20262026-10-01 起

新增两项:犯规发生后的干扰球或干扰得分,可在比赛任何时候回看;第 4 节和每个加时的最后 2 分钟,可回看防守方犯规的那一刻球是否还在发球人手里,因为这决定了要不要按发球犯规处理。

为什么改这两类情形直接决定得分和球权,且发生在最难用肉眼判断的时刻。

对你的影响只有配备 IRS 的比赛适用。基层比赛没有这套设备,这条不影响。

07对应规则 4

袜子不用再露出鞋帮

FIBA 2024现在(生效前)

球袜必须是可见的,也就是要高出鞋帮,属于强制性着装要求。

FIBA 20262026-10-01 起

取消了球袜必须可见的强制要求,属于 FIBA 一并放宽的外观类规定。

为什么改属于外观规定,和比赛公平没有关系。

对你的影响对球员来说这是本次改动里最轻的一条,但它是赛前检查时最容易被拦下的一条。

没有变的部分

这些不在这次的变更清单里

换版本最费神的是分不清什么变了、什么没变。以下内容不在 FIBA 公布的变更摘要里,规则图解那一页的讲法继续适用。

还有几条也在变更清单里,但不改变场上的打法:球场标线的配色有了更大自由度,只要和地板保持明显反差(第 2 条);第 24.2 条重写了措辞,让二次运球的解释更一致;第 1 条补了一句定义。这几条本页不展开,以官方原文为准。

官方依据

每一条都能查到原文

本页只整理 FIBA 自己公布的变更摘要,不是规则全文的翻译。实际判罚以官方规则原文和你所在联赛的规定为准。